今年は意識を高めに!

年が変わりまして。
毎年、今年の目標書いてるけど中々達成できず。
しかし今年も懲りずに考えました。

・10キロマラソンに出る
初夏には5キロマラソンに、秋には10キロマラソンに出る。
そのために冬は出来れば週1でジムに行く。
雪が溶けたら土日どっちかランニングする。
仕事が落ち着いてたら、週1で職場から自宅まで走って帰る。
1月中にどのマラソンに出るか決める。
セールでランニングシューズ買っちゃいましたので!やります!

・脱ぽっこりお腹→腹筋を30秒に25回出来るようになる!
腹筋がなさ過ぎて、本当に腹筋運動が出来ません。
姿勢が悪いのも、このせいかも…。
初めて2日目になる「ナイキ トレーニング」のアプリを活用する。
今は実家に居るから部屋が暖かいし頑張れるけど。
自宅に帰ってからもしっかり続ける。

・サッカーに関して遠征に行く!
昨年や大好きな小野大輔さんのライブに行きまくったので。
今年はサッカー遠征。1月の年間スケジュール発表楽しみ。

・本を読む
日々小説と漫画は読むけれど今の会社に来てから全く勉強せず。
3ヶ月に1冊は仕事の本を買う、買っちゃう、お金を使う。
1年で計4冊は買うよ!!絶対1万5千円以上するけど自己投資をする!

・お金の使い方を考える。
ただ銀行に置いておくだけじゃ無くて。
どこに預けるか、投資とか出来ないか。何か考える。
今の候補はスルガ銀行ANA支店の口座開設。

・資格を取る勉強をする
去年も言ってたなぁ。。今年こそ!!産業保健師として活用出来る資格を取る。
今後の転職に使うぞ!←